Obgryzanie paznokci to niewątpliwie bardzo szkodliwy i niezbyt estetyczny nawyk. Robimy to z wielu powodów, np. ze stresu, głodu lub nudy. Jak poprawić wygląd naszych dłoni po obgryzaniu?

Brzydki nawyk

Często zdarza się, że paznokcie po długotrwałym procesie obgryzania tracą swój kształt, zaczynają się falować i przybierają dziwne formy, a nawet zmieniają kolor! Jak sobie z tym radzić? Przede wszystkim należy zacząć od kuracji. Istnieje wiele form leczenia tego nieestetycznego nawyku, np. farmakologiczne, które polegają na podawaniu leków przeciwdepresyjnych lub małych dawek leków przeciwpsychotycznych. W lżejszych przypadkach zaleca się żucie gum i ssanie landrynek. Satysfakcjonujące rezultaty może również przynieść malowanie paznokci niesmacznymi substancjami albo założenie na pewien czas tipsów. Najbardziej istotna w wyjściu z tego nałogu jest jednak silna motywacja i cierpliwość, ponieważ proces wzrostu paznokci nie jest widoczny gołym okiem.

Paznokcie należy także odpowiednio pielęgnować. Osłabione i zniszczone skórki trzeba wzmacniać i odżywiać wszelkiego rodzaju lakierami, płynami oraz olejkami, dzięki którym płytka zregeneruje się i utwardzi. W pierwszym tygodniu ich stosowania można nakładać je co drugi dzień, a później używać jako bazę pod bezbarwny lakier. Warto również wypróbować regenerujący tonik domowej receptury. Wystarczy, że łyżkę nasion kopru włoskiego zalejemy szklanką wrzątku, a następnie przykryjemy napar i pozwolimy mu ostygnąć. Przy pomocy wacika nacieramy paznokcie tym preparatem codziennie, przez 14 dni.

fot. Wizaz

Obdarte i pozadzierane skórki należy natomiast smarować po każdej kąpieli natłuszczającą oliwką dla dzieci albo oliwą z oliwek. Dwa razy w tygodniu warto wklepać w skórę dłoni pielęgnacyjny krem Nivea. Dzięki niemu rano twoje skórki powinny być rewelacyjnie nawilżone! Pamiętajmy również, aby za każdym razem, gdy nakładamy krem przydałoby się zrobić także delikatny masaż. Dzięki temu kosmetyk lepiej się wchłonie, a przy okazji wygładzimy naskórek. 

Dodatkowo w aptece możemy kupić preparat wzmacniający z cynkiem i wapniem, łykanie witamin pomoże nam w szybszej regeneracji. Tak samo jest z jedzeniem warzyw, są one źródłem wielu składników odżywczych.

Przy regularnym obcinaniu i wzmacnianiu paznokci możemy liczyć na to, że paznokcie zaczną prawidłowo rosnąć, a ich kształt zacznie nam wreszcie odpowiadać.