Łamliwe paznokcie to nie tylko nieprzyjemny widok. To ostrzeżenie, że paznokciom brakuje składników, których potrzebują do prawidłowego wzrostu. Czasem niezbędna może się okazać suplementacja, która wzmocni organizm od środka. Często jednak odpowiedzią na wszystkie potrzeby będzie odpowiednia odżywka.

Odżywka wzmacniająca paznokcie

Dobra odżywka wzmacniająca paznokcie będzie je regenerować, poprawi wygląd, a przede wszystkim wzmocni i utwardzi łamliwą płytkę. Jeśli masz problem z rozdwajającymi się paznokciami – koniecznie sięgnij po taki preparat. Kiedy najlepiej je stosować? Kiedy Twoje paznokcie:

• rozdwajają się,
• są łamliwe,
• są matowe,
• widzisz na nich białe plamki,
• doznały urazu mechanicznego.

Pamiętaj jednak, że nawet najlepsza odżywka nie rozwiąże wszystkich Twoich problemów. Jeśli ciągle nie widzisz poprawy na swoich paznokciach, skontroluj ich stan i swoje zdrowie u lekarze. Nieraz wygląd płytki może wskazać różne schorzenia, jak np. problemy z tarczycą, układem krążenia, a nawet nowotwory!

Odżywka na wzrost paznokci

Najlepszy preparat, który będzie stymulować wzrost paznokci powinnien zawierać: kolagen i witaminy. Warto również zwrócić uwagę na to, by na etykiecie znalazło się jej działanie, którego pożądasz. Odżywki mają to do siebie, że ich cena często jest zależna od marki. Dlatego poczytaj o opiniach i wybierz idealną dla siebie. Lepiej jest po prostu nie przepłacać!

Pamiętaj, że jeśli masz problem z rozpoznaniem, która odżywka będzie najlepsza dla Ciebie, możesz skorzystać z konsultacji u kosmetyczki. W niektórych przypadkach warto też skorzystać z zabiegów regeneracyjnych, które wzmocnią paznokcie i przygotują je do dalszego odżywienia odpowiednimi preparatami. Może warto uzupełnić swoją dietę o większą liczbę witamin? Przyjrzyj się swojemu codziennemu jadłospisowi!